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2008年9月3日 星期三

蕃薯澄清文

今天在此向「蕃薯」道歉

家父上週從淡水買了一袋便宜的蕃薯回家,
數量多,
心想,這麼多,怎麼吃的完,得快點處理,否則發了芽就無法食用。

過了數日,雖已食用少數,仍有其他尚未來得及烹煮,已有發芽現象,
本人向來不喜歡浪費食物,於是將剩餘五大顆蕃薯以電鍋蒸熟。

文章至此,或許您尚未發現有何問題。
事實上,
蕃薯發芽是可食用的,不像馬鈴薯,發了芽可就不能食,是有毒的。

以下是在網路上搜尋的資訊,提供各位參考。

「芽眼」一個常被卡通化可愛的植物繁衍現象,卻可能萌發危機,您是不是常聽聞馬鈴薯發芽了就不能吃的說法,但是我們不也常吃著發芽的蕃薯嗎?這到底是怎麼一回事呢?

馬鈴薯是ㄧ種茄科植物,生長過程中會產生微量的茄鹼(又稱茄靈毒素或龍葵鹼),以自然防禦蟲害。茄鹼為神經毒素,世界衛生組織(WHO)認為,馬鈴薯在非發芽狀況下含量約為每公斤20-100毫克,對人體不至於有什麼危害。但是當馬鈴薯發芽時,芽眼處累積的毒素濃度可高達每公斤200-500毫克,吃下有發芽的馬鈴薯,可能會導致頭暈、嘔吐、腹痛等症狀,嚴重時亦會影響呼吸、心跳,甚至生命危險。茄鹼毒素集中於芽眼及其四周,挖除芽眼雖可以降低毒素含量,但仍有四周的毒素留存,因其不易被高溫破壞,煮熟後仍會吃到過量毒素。建議消費者,發芽的馬鈴薯還是不要吃比較安全。

至於蕃薯發芽可就不同了,蕃薯俗稱地瓜,是旋花科植物,和馬鈴薯分屬不同科別,在發芽時不會產生對人體有害的物質,頂多只是影響口感,養分降低罷了

由於當馬鈴薯儲藏不當或存放時間過長時,極容易發芽,因此,消費者在購買馬鈴薯時要留意觀察是否有發芽,芽眼處表皮較綠,或有發黑、凍傷變軟的情形,若有的話,就要避免選購。倘若家中的馬鈴薯已發芽又不忍丟棄,建議種植盆栽怡情養性,也不失為一種廢物利用。

因此
在此發文
像番薯道歉

對不起
我誤解你了。

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