[11m15d]早餐實錄

早餐跟以往一樣，吃了我煮的愛心粥，還有每天早晨的一顆蛋，根據飲食指南，這個時期每天一顆蛋是很ok的，不用像大人要控制，怕膽固醇太高。

為了讓潤摸索如何自己吃飯，先讓她練習用小湯匙吃空氣，再來就是幫她把食物放在湯匙中，讓潤靠著自己的小手將食物放入口中。

今天把剩下的蛋白放在小碗，潤乾脆直接用手抓，這樣比較快啦！

換成塑膠碗可能會好一點，不用怕潤不小心把碗掉到地上。

自己吃東西的過程，一定會弄的亂七八糟，但是讓小孩自己來，慢慢地就能學會怎麼把食物放進嘴裡、怎麼樣才不會把想吃的東西掉到滿地都是，大人就等著善後吧！這是過程～～

潤潤早餐實錄：

早晨的潤潤，笑容為何那麼僵硬？一點也不像你。

想跟hello kitty玩嗎？那你要開心阿！！

[7m22d]不喝奶了？

7m15d還很愛喝ㄋㄟ ㄋㄟ的洪小潤，這幾天親餵時有應付著喝奶的感覺，星期二和星期三照例給180cc，喝完，昨天去教琴，午餐瓶餵喝了70cc，晚餐喝30cc？？？上週我還感嘆何時才能斷奶，馬上潤就聽懂我的意思，不喝了嗎？

冷凍櫃裡的奶要怎麼利用呢？

[7m4d]第一次生病

早上起床，潤全身發燙，耳溫38.2度，早餐也食慾不振，連媽媽的奶都不喝。

要去宜蘭上課前，決定請假帶潤去小兒科看診，第一次生病的潤潤，看了好心疼，平常愛笑愛玩的她，怎麼都擠不出笑容。

診斷結果，喉嚨發炎，不是因為長牙，可能因為帶出去散步時吹到風，或者被她外公傳染了吧？目前不想給她吃退燒藥，也沒吃消炎藥，希望可以自行產生抗體，抵抗病魔！

副食品部份，因為喉嚨發炎，所以停掉水果，發燒也不能吃蛋白質，所以中午弄了最簡單的白粥，潤喝完奶還肯吃150ml，很不錯唷！

洪小潤，加油！小小感冒，希望趕快恢復阿～

副食品記錄

安全
澱粉：白米、地瓜、馬鈴薯
蛋白質：米豆
蔬菜：高麗菜、綠花椰菜、青江菜、地瓜葉、白花椰菜、菠菜
水果：蘋果、水梨、香蕉、木瓜
中藥材：紅棗
觀察
澱粉：
蛋白質：毛豆（屎拉很多，而且吃的不好。）
蔬菜：
水果：

6m食量
早餐180ml+親餵or瓶餵230cc
午餐210ml+親餵or 瓶餵190cc
晚餐230ml+親餵or瓶餵190cc

[5m1w1d] 吃了三餐副食品，測試晚上睡眠品質

am11先泥後奶，但吃的很不甘願，剩兩口實在很不願意吃，於是接著喝奶，喝到不喝之後，再去把剩的吃光，再補奶。

下午m群聊天時，其他媽咪說可能是潤潤白天沒吃飽，所以晚上會醒，之前都是一天一餐副食品，臨時決定pm3也吃吃看。

pm3先親餵一邊奶，再吃泥45cc，吃光光，而且吃的挺快，再補餵奶。

pm6:30這餐原本只有喝奶，但我感覺潤沒吃飽，而且喝的時候一直哀叫，不確定是想睡還是怎樣，但直覺是她還想吃，所以再給一次副食品。
第一碗熱了30cc，吃的還不錯，再bonus她25cc，但吃到後來似乎很想睡覺了！所以這餐約吃了50cc吧！

吃完趕緊換尿布，放上床沒幾分鐘就入睡，希望今天吃了三餐地瓜米糊的洪小潤，晚上能一覺到天明，別再折磨我們了～

(9/7更新)
昨晚七點半放下床就睡著，十點鐘又哭著醒來，聽到的時候哭的很淒慘，等五分鐘後，過去抱抱她，沒有嗝，再放下床，繼續哭了20分鐘後，哭聲轉為想睡覺的低沈而短的哀叫，像是即將入眠的聲音，但是持續到11點，開始自己玩起lilirose bear，大概11點半之後才睡吧？不確定幾點睡的原因是，我跟潤爸兜睡著，沒管她。
這樣醒來的原因應該可以排除「肚子餓」。

副食品初體驗

母乳協會建議母乳寶寶六個月後再開始副食品，但洪小潤在三個月接近四個月的時候，看到大人吃東西，就一副「給我吃」的樣子！所以還沒正式開始副食品時，就試過水蜜桃汁、蘋果汁還有水梨汁。

4m3w長牙後，我決定正式讓潤潤吃副食品了！

第一周的進度
1:10的米湯，外鍋放一杯水。煮好後，用攪拌棒打到看不到米粒。

我一餐會準備30cc，吃不完沒關係，才剛開始，不用太勉強，而且我是餵完母奶才給潤吃米湯。這一階段的副食品是為了讓寶寶接受母奶以外的食物，並且練習咀嚼及吞嚥，母乳還是主要營養熱量來源。

副食品準備工具
1．Ikea 兒童餐椅：
曾考慮費雪那種可攜式餐椅，但Ikea的可以坐到比較大，所以現在會用東西塞滿空隙。

2．貝親軟湯匙：
兩個一組，竹北pompom賣七十幾元。淺的餵泥狀，深的餵水狀。
沒買這個之前，是用參加媽媽教室送的，比較深，所以不好送入口。

3．妙廚師手持攪拌棒：
momo網路購入，1980元-250元（首購優惠）=1730元，送五個雙層隔熱碗。

來看看今天吃副食品的模樣

前兩天吃得更開心，一坐上餐椅就笑個不停，而且還邊吃邊笑，有夠可愛的！

今天吃沒多少，可能因為奶喝夠飽了吧？不過看到我們吃早餐，又流露出想吃的樣子，就把蘋果給潤自己拿著啃，有兩個小門牙，還可以聽到啃東西的聲音呢！